[ Pobierz całość w formacie PDF ]

Na poziomie nieformalnym spróbuj zapewnić sobie regularne spotkania z kolegami,
koleżankami. Najlepsze będzie uzgodnienie jednego stałego terminu. Bardzo łatwo pozwolić
na to, by miesiąc minął bez nawiązania kontaktu. Możesz także wziąć pod uwagę
przyłączenie się do kilku innych chętnych osób i ustalić, że będziecie się regularnie
kontaktować - może nawet codziennie, choćby za pośrednictwem telefonu, poczty
elektronicznej czy telefaksu. Już to pomaga w utrzymaniu w dobrym stanie pomostu ze
 światem zewnętrznym".
Podtrzymywanie kontaktów interpersonalnych ma ogromne znaczenie dla motywacji.
Przyjrzyjcie się swym potrzebom i zastanówcie się, jakie zmiany moglibyście wprowadzić dla
zachowania równowagi.
SPOSB 82
PRACA W ZGODZIE Z SAMYM SOB
Jeśli musimy zmagać się sami ze sobą na każdym froncie, odnalezienie motywacji jest
niełatwym zadaniem. Jedna z takich bitew może mieć miejsce wówczas, gdy odkryjemy, że
nasza praca lub dowolny z jej aspektów pozostaje w konflikcie z naszym osobistym systemem
wartości lub naszą życiową misją.
Wiele wiodących firm ogłasza dziś definicję misji, w której określa swe cele, do
których dąży. Nie musimy tworzyć nic tak formalnego, lecz zawsze wyczuwamy, kiedy nasz
świat zewnętrzny pozostaje w harmonii z tym, co jest dla nas właściwe lub z tym, co
uważamy za dobre i słuszne. Jeśli tak się nie dzieje, natychmiast zaczynamy odczuwać
dyskomfort i niepokój. Właśnie wtedy często nasza motywacja znika.
Pomyśl o tym, co robisz w pracy - lub co każą Ci robić - i zadaj sobie pytanie: czy
dobrze się z tym czujesz? Gdybyś pracował w branży antyków, a przedmioty materialne
zupełnie by Cię nie interesowały, czułbyś się nieswojo. Gdybyś odczuwał skłonności do
pomagania kozłom ofiarnym, a Twój szef wolałby, żebyś robił coś wręcz przeciwnego, praca
nie byłaby dla Ciebie szczególnie ekscytująca. Jeśli podstawowy nacisk kładzie się na
osiąganie zysków, a tymczasem Ty jesteś bardziej zainteresowany jakością, Twój system
wartości znajduje się w niebezpieczeństwie.
Gdy tylko żyjemy i pracujemy w zgodzie z sobą i podążamy drogą, która w naszym
mniemaniu jest słuszna, motywacja stanowi mniejszy problem, choć nadal mogą zdarzać się
dni, kiedy wszystko wydaje się trudne. Jeśli Twoja bitwa jest naprawdę znacząca, poświęć
nieco czasu na zastanowienie się, czy przypadkiem nie należy dokonać jakichś zasadniczych
zmian, by wykonywana przez Ciebie praca była bardziej zgodna z Twoimi osobistymi
przekonaniami.
SPOSB 83
PRZYSZAOZ JEST TERAZ
Przyszłość jest dla nas często zródłem niepokoju. Czy to się wydarzy? A może coś
innego? A jeśli nic się nie zdarzy? Możemy zamartwiać się tak bardzo, że spowoduje to u nas
nieomal paraliż. Nasza wątła motywacja ma nikłe szansę rozkwitu pod stertą trosk.
A jednak żadna liczba zmartwień związanych z tym, co może bądz nie może się stać,
nie zmieniła jeszcze niczego. Myślenie o przyszłości - takiej, która nie istnieje nigdzie poza
naszym umysłem - nie prowadzi do niczego. Czyniąc tak, nie robimy nic - nie czynimy
postępów w pracy. Pozostawienie zmartwień o przyszłości daleko poza sobą może być
początkowo zródłem niepokoju. Może nam się bowiem wydawać, że jeśli tak postąpimy, nie
zrobimy nic z tymi złymi rzeczami, które czekają na nas w przyszłości. Ale powrót do  tu i
teraz" stawia nas w miejscu, w którym rzeczywiście jesteśmy w stanie wpłynąć na to, co się
stanie. Przyszłość zaczyna się teraz.
To, co robimy - bądz czego nie robimy - ma podstawowe znaczenie. Jeśli zasiądziesz
do pisania raportu, będzie to miało określony skutek w przyszłości; jeśli nie, skutek będzie
inny. Brak działania może spowodować zawieszenie pewnych spraw, lecz także może mieć
niemiłe skutki. Alternatywą jest fakt, że każda. chwila zawiera w sobie potencjał
kształtowania takiej przyszłości, jakiej dla siebie pragniemy. Już od tej chwili możemy zacząć
realizować nasze marzenia, ambicje - jak również codzienne cele.
Zrób to, co musisz zrobić, by ukształtować lepszą przyszłość. Zrób to od razu. A jeśli
sądzisz, że odkładanie czegoś na pózniej może wyeliminować z gry jakąś opcję, przemyśl to
ponownie. Pamiętaj, że także to, czego nie robisz ma wpływ na przyszłość. Zatem wez do ręki
pióro, włącz komputer i zacznij zmieniać swą przyszłość już teraz.
SPOSB 84
PROSZ O UZMIECH
Wszystko, o czym myślimy, znajduje odbicie na twarzy. To żadna nowina. Doskonale
wiemy, że kiedy martwimy się, jesteśmy zli bądz smutni, widać to na naszych twarzach.
Pobrużdżone czoło, zmarszczone brwi i wygięte w dół kąciki ust mówią światu o tym, co [ Pobierz całość w formacie PDF ]